Post op immédiat
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Mobilisation de la rotule travers la fenêtre de
l’attelle
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Mobilisation active du pied sans résistance
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Mobilisation actif idée de la hanche tt les mouvement
sauf lé rotations
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Mobilisation actif du genou ( enlever l’attelle )
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Triple flexion lente (arthromoteur)
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Exercices isométrique quadriceps , ischio jambier ,
fessiers
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Massage peri-articulaire hanche et genou
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Travail du membre inférieur contre latérale est trs
important pour le sportif pour eviter les effets du désentrainement
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Travail des autre chaine musculaire du corp
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Travail de la respiration
Dès que la
verticalisation sans appui est permise
Idem plus:- Verticalisation
progressive avec bandes ou bas de contention pour éviter
l'oedème;
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Marche avec appuie simulé
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Exercice d’équilibre
APRES CONSOLIDATION
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Mise en charge progressive
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Kinébalneotherapie ++++
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Mobilisation et Musculation intensif du membre
inférieur
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Réentrainement a l’effort
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Proprioception +++